TENS यूनिट क्या करती है?

ट्रांसक्यूटेनियस इलेक्ट्रिकल नर्व स्टिमुलेशन (TENS) एक गैर-आक्रामक दर्द निवारक चिकित्सा है जो त्वचा के माध्यम से नसों को उत्तेजित करने के लिए कम वोल्टेज वाली विद्युत धाराओं का उपयोग करती है। इसका उपयोग आमतौर पर भौतिक चिकित्सा, पुनर्वास और पुराने दर्द, ऑपरेशन के बाद के दर्द और मांसपेशियों में ऐंठन जैसी स्थितियों के लिए दर्द प्रबंधन में किया जाता है।

कार्रवाई की प्रणाली:

TENS के पीछे का तंत्र मुख्य रूप से दर्द के गेट नियंत्रण सिद्धांत और अंतर्जात ओपिओइड के उत्सर्जन पर आधारित है:

• दर्द का गेट नियंत्रण सिद्धांत:

1965 में मेलजैक और वॉल द्वारा प्रस्तावित, यह सिद्धांत बताता है कि दर्द की अनुभूति रीढ़ की हड्डी के स्तर पर नियंत्रित होती है। जब TENS विद्युत आवेगों को वितरित करता है, तो यह त्वचा और अंतर्निहित ऊतकों में बड़े व्यास वाले A-बीटा तंतुओं को उत्तेजित करता है। ये तंतु छोटे A-डेल्टा और C तंतुओं द्वारा ले जाए जाने वाले दर्द संकेतों के संचरण को बाधित कर सकते हैं। अनिवार्य रूप से, A-बीटा तंतुओं की उत्तेजना दर्द संकेतों के लिए "द्वार बंद कर देती है", जिससे दर्द की अनुभूति कम हो जाती है। इसे संवेदी इनपुट (TENS से) और दर्द इनपुट के बीच प्रतिस्पर्धा के रूप में देखा जा सकता है।

• अंतर्जात ओपिओइड रिलीज:

TENS को केंद्रीय तंत्रिका तंत्र में एंडोर्फिन और अन्य अंतर्जात ओपिओइड की रिहाई को बढ़ावा देने के लिए दिखाया गया है। ये प्राकृतिक दर्द निवारक पदार्थ ओपिओइड रिसेप्टर्स से जुड़ते हैं, जिससे दर्द कम होता है और सेहत की अनुभूति बढ़ती है।

• मांसपेशियों में शिथिलता:

दर्द से राहत के अलावा, TENS मांसपेशियों को आराम देने में भी मदद कर सकता है। विद्युत आवेग मांसपेशियों के तनाव और ऐंठन को कम कर सकते हैं, जो फाइब्रोमायल्जिया और मायोफेशियल दर्द सिंड्रोम जैसी स्थितियों के प्रबंधन में फायदेमंद है।

TENS के प्रकार

• पारंपरिक टेन्स:कम तीव्रता के साथ उच्च आवृत्ति (80-100 हर्ट्ज) पल्स प्रदान करता है। यह मोड मुख्य रूप से गेट कंट्रोल थ्योरी के माध्यम से काम करता है और तुरंत दर्द से राहत प्रदान करता है।

• एक्यूपंक्चर जैसा टेन्स (AL-TENS):कम आवृत्ति (1-4 हर्ट्ज) उत्तेजना और उच्च तीव्रता का उपयोग करता है। इस मोड का उद्देश्य एंडोर्फिन की रिहाई को उत्तेजित करना है और अक्सर लंबे समय तक चलने वाले दर्द से राहत के लिए इसका उपयोग किया जाता है।

• बर्स्ट मोड TENS:पारंपरिक और एक्यूपंक्चर जैसी TENS दोनों के तत्वों को मिलाकर, फटाफट स्पंदन प्रदान किया जाता है। यह विधि दर्द से राहत और आराम को बढ़ा सकती है।

• संक्षिप्त तीव्र टेन्स:अल्प अवधि के लिए उच्च तीव्रता और उच्च आवृत्ति का उपयोग किया जाता है, अक्सर प्रक्रियाओं के दौरान तीव्र दर्द से राहत के लिए उपयोग किया जाता है।

अनुप्रयोग

TENS का उपयोग विभिन्न नैदानिक ​​स्थितियों में किया जाता है, जिनमें शामिल हैं:

• क्रोनिक दर्द प्रबंधन: गठिया, पीठ के निचले हिस्से में दर्द और न्यूरोपैथिक दर्द जैसी स्थितियाँ।

• शल्य चिकित्सा के बाद दर्द से राहत: ओपिओइड दवाओं पर निर्भरता कम करने में सहायता करता है।

• प्रसव पीड़ा प्रबंधन: कुछ स्थितियों में प्रसव के दौरान असुविधा को कम करने के लिए इसका उपयोग किया जाता है।

• पुनर्वास: भौतिक चिकित्सा के दौरान दर्द को कम करने और मांसपेशियों को आराम देने के द्वारा स्वास्थ्य लाभ में सहायता करता है।

सुरक्षा और विचार

उचित तरीके से इस्तेमाल किए जाने पर TENS को आम तौर पर सुरक्षित माना जाता है। हालाँकि, इसके कुछ दुष्प्रभाव भी हैं, जिनमें शामिल हैं:

• खराब संवेदना वाले क्षेत्रों, खुले घावों, या कुछ चिकित्सा उपकरणों (जैसे, पेसमेकर) पर उपयोग के लिए अनुशंसित नहीं है।

• मिर्गी या हृदय रोग जैसी विशिष्ट चिकित्सा स्थितियों वाले व्यक्तियों को सावधानी बरतने की सलाह दी जाती है।

निष्कर्ष

TENS दर्द प्रबंधन के लिए एक बहुमुखी और प्रभावी तरीका है जो परिधीय और केंद्रीय दोनों तंत्रों के माध्यम से दर्द की धारणा को बदलने के लिए विद्युत उत्तेजना का लाभ उठाता है। इसकी गैर-आक्रामक प्रकृति और सापेक्ष सुरक्षा इसे विभिन्न दर्द स्थितियों से राहत पाने वाले रोगियों के लिए नैदानिक ​​और घरेलू दोनों सेटिंग्स में एक मूल्यवान उपकरण बनाती है। किसी भी चिकित्सीय पद्धति की तरह, व्यक्तिगत प्रतिक्रियाएँ भिन्न हो सकती हैं, और व्यक्तिगत उपचार योजनाओं के लिए स्वास्थ्य सेवा पेशेवरों से परामर्श करना उचित है।